こんにちは！(^ ^) こころのやまいともだち、ヤマトモです。 分子整合栄養医学をはしょって私なりに説明すると、 栄養状態や腸内環境を良くする事などで、心の病や様々な病気や不調などが良くなる！ となります。 特に食事を改善すると、じわじわと効果が出…

おはようございます！(^ ^) こころのやまいともだち、ヤマトモです。 昨晩の、お風呂上がりの私の笑顔には、私が惚れました！(*^▽^*) お風呂でリフレッシュすると、屈託のない笑顔が出て来るものですね〜。 夕飯食べた後でお腹も心も満たされてたんですね〜…

おはようございます！(*^▽^*) こころのやまいともだち、ヤマトモです。 この世の楽しみ この世の美味しいもの 味わい尽くそう♪ 最近、そんな気分です。 生きるのに精一杯で、そんなこと考える元気もなかった日々からすると夢のようです。 せっかく生まれてき…