イキタノ!生きることを楽しむために、心の病をやめるブログ

産後うつ、再発した統合失調症から寛解したイキタノのブログ

2020-09-13から1日間の記事一覧

近況報告してたら新たな夢発見!

こんばんは!(^ ^) こころのやまいともだち、ヤマトモです。 今日は涼しかったのと、時間があったので、久しぶりに本に載ってるストレッチをフルコース、1時間かけてゆっくりやりました。 良き良き( ◠‿◠ ) これから朝は、5時起きしてやる事にしようかな。 寝…