イキタノ!生きることを楽しむために、心の病をやめるブログ

産後うつ、再発した統合失調症から寛解したイキタノのブログ

2021-06-04から1日間の記事一覧

良い姿勢を保つ

無理するのが当たり前、疲れているのがデフォルト、のように生きていた。 思春期に猫背になった。 座高の高さを気にしてたのもあった。 自分に自信を持てなかったのもあった。 でも、良い姿勢を保つ元気が無かったのもあった。 思春期、心も体も成長する時期…