お風呂で、久しぶりにストレッチしました。 アプリで、身長から、美容体重や美容サイズを計算してもらい、オーバーし過ぎな今の自分を認識しました。 寝床で、ネットで見かけた脚やせストレッチをしようとしたら、かたくて出来ませんでした でも、ストレッチ…
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