2022-08-09から1日間の記事一覧
朝活にストレッチをすることにしています。 まだ、決まったストレッチは無くて、Twitterで検索して良さそうなのをやっていってます。 Twitterでストレッチを検索する良さは、画像や動画もコンパクトでわかりやすいことです。 Twitterは140文字 画像4枚までと…
朝活にストレッチをすることにしています。 まだ、決まったストレッチは無くて、Twitterで検索して良さそうなのをやっていってます。 Twitterでストレッチを検索する良さは、画像や動画もコンパクトでわかりやすいことです。 Twitterは140文字 画像4枚までと…