イキタノ!生きることを楽しむために、心の病をやめるブログ

産後うつ、再発した統合失調症から寛解したイキタノのブログ

2022-09-09から1日間の記事一覧

『迷ったら腸に聞く』

今朝の出来事です。 寝付きが悪かったので、5時起きして朝活すると、睡眠不足。 6時まで寝れば、少しは睡眠不足がマシになるけど、どうしよう? と迷っていて、 『迷ったら腸に聞く』 という私の造った標語を思い出しました♪ 迷ったら、腸に聞いてみてくださ…