自分より、自分を大切に扱える人間はいない

自分を大切にするって具体的にどういうこと？

トイレ行きたいな

と思った時に、トイレに行くこと。

疲れたな

と思ったら、休むこと。

そんな欲求を満たしてあげることが、自分を大切にすることだとしたら、

自分より、自分を大切に扱える人間はいないんじゃないかな？

自分がトイレ行きたい、とか、疲れたな、とか思っているのって、よっぽど切羽詰まらないと周りの人は気付かない。

でも、遠慮なくトイレ行って良いし、疲れたなら休めば良い。

その方が膀胱炎にならないし、心も体も壊さずに長持ちする。

叶えたい夢や希望も同じ。

ああしたいからこうするって、言ったほうが良いときは言えば良いし、言わなくても実行して叶えていけば良い。

遠慮はいらない。

自分の人生を生きるのは自分。

自分を大切に。

自分の夢や希望を大切に。

自分の心と体の声を大切に。

そしたら、周りの人を大切にする元気も出てくるよ☆