イキタノ!心の病をやめれば生きるのは楽しい♪

産後うつ、再発した統合失調症から寛解した人のブログ

お風呂で筋トレ案

お風呂でちょっと筋トレした。

お風呂筋トレ良いかも?!

お風呂マット使えば色んな筋トレ出来るかも?!

お風呂マットの購入を検討中♪

 

今年の目標、思い付き、閃きを、実行、実現していく年にする!のだから、近いうちに購入するぞぅ。

 

子供の習い事も冬休みなので、久しぶりに筋トレ出来ました。

習い事が始まるまでに、筋トレを習慣にするぞぅ!