イキタノ!生きることを楽しむために、心の病をやめるブログ

産後うつ、再発した統合失調症から寛解したイキタノのブログ

今日の思い付き捨て活

今日の思い付き捨て活

書類箱を整理した。

五月のお便りがまだ入っていた。(^◇^;)

中々、計画的に出来ないなぁ。🤔

朝ルーティンに組み込むのもありかもなぁ。

朝ルーティンは、9時までに家事を終わらせる目安にしてるけど、見直せそうだなぁ。

朝ルーティンの見直しを脳の宿題🧠にして、気持ちよく眠ることにします。

ではでは、良い夢、良い朝を✨

 

おやすみなさーい⭐️