イキタノ!心の病をやめれば生きるのは楽しい♪

産後うつ、再発した統合失調症から寛解した人のブログ

今でしょ!

最近、ストレッチや朝散歩や筋トレなど、やっていません。

体がなまっています。

心もなまっているような…

ならば、やれば良い!

今からやります!

良い一日に出来ますように✨