イキタノ!生きることを楽しむために、心の病をやめるブログ

産後うつ、再発した統合失調症から寛解したイキタノのブログ

 9月の反省と10月の抱負

ご無沙汰してました。

スケッチブックが終わりそうになり、買いそびれていて、何となくブログも書きそびれていました。

9月も今日で終わり。

9月は、朝活をして、人生の方向性を見極めるつもりでしたが、

あまり朝活も出来ず、人生の方向性も見極められていません。

夏の疲れが出たとか、健診で貧血気味と出てたのに、貧血対策してなかったりで、

「疲れた」

「めんどくさい」

そんな言葉が口をついて出ています。

断捨離と体調管理が必要そうです。

10月は断捨離と体調管理の月にします。