おはようございます😃
たまに、食養生サボって、何でも食べることがあります。
BBQなどイベントで出るものを選り好みしてたら雰囲気も壊れるので、 焼きそばもケーキも何でも美味しくいただきます♪😋
そうすると、翌日はぼんやりさん😶🌫️
ブレインフォグになります。
ブレイン=脳🧠
フォグ=霧🌁
脳に霧がかかったように頭が働かずぼんやりさんになります😶🌫️
小麦粉のタンパク質のグルテンや、乳製品のタンパク質のカゼインは、炎症を引き起こすそうで、それでブレインフォグになるそうです。
私の場合、次の日くらいからは脳の霧が晴れてきます☀️
一昨日、焼きそばとグラタンを食べたので、
焼きそばの麺の小麦粉のグルテンと、
グラタンに使う牛乳のカゼインにやられて、
昨日は4コマ描けなかったという訳です。
今朝になって、オチを思い付けたので描けました♪😊
ブレインフォグに関してはこちらのサイトを参考にしました。https://th-clinic.com/2021/10/09/brainfog/
それでは、今日も良い一日に出来ますように✨
٩(^‿^)۶