イキタノ!生きることを楽しむために、心の病をやめるブログ

産後うつ、再発した統合失調症から寛解したイキタノのブログ

2021-04-15から1日間の記事一覧

不本意な日々からの脱出

最近、不本意な日々を過ごしています。 食べ過ぎる。 ストレッチしてない。 散歩してない。 太る。 勉強捗らない。 リセットしよう。 回り道かもしれないけど、断捨離を明日します。 断捨離で脳と環境をスッキリさせる事で、勉強が捗る気がします。 その他も…