イキタノ!心の病をやめれば生きるのは楽しい♪

産後うつ、再発した統合失調症から寛解した人のブログ

2025-07-01から1ヶ月間の記事一覧

6月の振り返りと7月のテーマ

『人の役に立つための栄養の勉強と、公募に応募をすることが日常の、地に足のついた生活をする』 これが6月のテーマでした。 朝活で栄養の勉強 日中の自由時間に公募に応募 常時、お片付けを心掛けて、栄養の勉強や公募に応募を捗るようにする 睡眠時間を確…