イキタノ!生きることを楽しむために、心の病をやめるブログ

産後うつ、再発した統合失調症から寛解したイキタノのブログ

2022-06-25から1日間の記事一覧

不機嫌な体に不機嫌な心宿る

珍しく、先程、不機嫌になりました。 些細なことで被害者意識。 私ばっかり頑張ってるのに報われない!的な、悲劇のヒロイン思考になりかけたところで、 お? 私、不機嫌? どうした私? 疲れてる? うん! お風呂入る前で汗だくで不快? うん! よし!お風…