イキタノ!生きることを楽しむために、心の病をやめるブログ

産後うつ、再発した統合失調症から寛解したイキタノのブログ

2020-12-21から1日間の記事一覧

怠惰な自分を責めない理由

こんばんは!(^ ^) こころのやまいともだち、ヤマトモです。 ここのところ怠惰に過ごしてました。 洗い物を先送りしたり、筋トレやストレッチをサボったり、日記や手帳を書かなかったり、読書や勉強をしなかったり… やるべき事、やりたい事をやらない日々で…