6月は睡眠不足の日が多かった気がします。 だから、頭が働かず計画を立てられなかったように思います。 睡眠不足の原因は、寝る時間が遅い日が多くなったことかもしれません。 早寝しよう。 22時にはお布団に向かおう。 そして、5時に起きよう。 美容のため…

7月のテーマは ・計画的に過ごす ・片付けをする です。 6月も計画的に過ごそうとしてたけど、暑くて頭働かない日が多くて、行き当たりばったりな日が多かったのです。 それでやらかしもしたので、今月こそは、しっかり計画的に、片付けもして、地に足をつけ…