心と体においしいものを
おいしく食べて
みんなが
心と体を
元気に
前向きに
キレイに
カッコよくする
栄養療法の知識に基づく食事をするようになれば
みんな幸せになると思う
そしたら世界は平和になると思う
「おいしいもの食わせちゃる！」
政治家とか、リーダーとか、社長さんとか、お父さんとか、お母さんとか、自分も、誰もが、
自分や、周りの人に、おいしいものを食べさせたいと思ってるはず。
そのおいしいものを選ぶ知識を持つことで、心と体が変わります。
心と体を蝕む、おいしい？食べ物もあるのです。
夢子さんの兄弟みんな心の病になったと言うと、遺伝？と思われるかもしれませんが、
毎日の食生活の影響が大きいです。
食事を用意する
親
栄養士
料理人
食産業の人
そして、自分が、
心身に良い影響を与えるもの、悪い影響を与えるものを知り、食べるものを選ぶことで、
健康的な生活をできる人が増えるようになります。
まずは知ることから。
リンク
うつじゃない人にも、 心の病じゃない人にも役立つ食べ方の工夫が載っています。
毎日の食事を
心と体においしい食事にして参りましょう♪
