イキタノ!心の病をやめれば生きるのは楽しい♪

産後うつ、再発した統合失調症から寛解した人のブログ

2月の振り返りと3月のテーマ

バタバタしてたら、もう3月2日。

2月の振り返りも、3月のテーマを決めることもなく、月が変わっていました。

遅ればせながら、2月を振り返ると…

用事があったり、体調を崩して、バタバタしてました。

そういえば、2月のテーマは

『落ち着いた日々を過ごす』

『断捨離』

『始動』

忘れてました!

バタバタしてたので、あまり落ち着かぬ日々。

断捨離も進まず。

食生活の改善はちょっとずつやっております。

うーむ、バタバタしてると、テーマも忘れて過ごしてしまうものですね。

体調もバタバタも落ち着いたところで、3月のテーマは…

『落ち着いた日々を過ごす』

『そのために手帳を活用する』

『毎週1回、1時間以上の手帳の時間を作る』

手帳を活用して、着実に、地に足をつけた日々を過ごします。