イキタノ!心の病をやめれば生きるのは楽しい♪

産後うつ、再発した統合失調症から寛解した人のブログ

三月尽 三月の振り返りと四月のテーマ発表

三月のテーマは

『落ち着いた日々を過ごす』

『そのために手帳を活用する』

『毎週1回、1時間以上の手帳の時間を作る』

でした。

比較的、落ち着いた日々を過ごせました。

でも、週一、一時間以上の手帳タイムは取れませんでした。

もっと手帳活用したいなぁ。

というわけで、四月のテーマは

『手帳の活用』

です。

町内会の下っ端の仕事を引き受けたので、少し忙しくなると思うので、

手帳の活用で乗り切ろうと思います。