今日はちょっと元気がない。
思い当たるのはお腹を下し気味な事。
その理由は、恐らく、常温のお茶を飲んだから。
冷蔵庫で冷やしたお茶だとお腹下すのは知っているので、よっぽど暑い時以外は飲みません。
いつもは常温のお茶をお湯で割って、ぬるくして飲むのですが、今日は常温のまま飲んでいました。
寝不足と、昨日あったイベントの疲れもあり、今日は散歩もせず低調に過ごしました。
もったいない!
お茶の飲み方を気を付けるだけで、生活の質が変わるのです!
失敗は成功のもと。
転んでもただでは起きずに色々拾って起きる。
という訳で、ブログのネタを拾い、
お腹冷やすともったいない!
という教訓を得ました。
真夏に向けて、ちょっと心の隅に留め置いて下さい。
お腹冷やすともったいない!
ではでは、良い夜を☆