陰性症状、つらいですよね。
地道に、
心身に良い美味しい食事をして、
心身に良い生活をしていけば、
薄皮を剥ぐように良くなっていきます。
時間はかかるけど、寛解出来るので、希望を持ってください。
絶望は死に至る病
と言うそうですが、
ならば、
希望は何だろう？
より良く生きるパスポートかな？
まぁ、何でも良いんです。
希望を持つことは、暗い気持ちに明るい一筋の光になります。
やまない雨はない
晴れもまたいつか雨になるけど、
それもまたいつか晴れになると思えればもう大丈夫🙆♀️
私は統合失調症が再発したので、二度目の陰性期は、また長い時間かかるけど、また寛解出来ることはわかっていたので、希望を持てたので耐えられました。
つらい日々をいつかネタに出来るよう、地道に、分子整合栄養医学の薦める心身に良い美味しいもの食べて、よく寝て、適度に動いて、出すもの出して、やってまいりましょうp(^_^)q
