イキタノ!心の病をやめれば生きるのは楽しい♪

産後うつ、再発した統合失調症から寛解した人のブログ

毎朝書かなくなったので #夢ノート にします

久しぶりに書きました🎵

・筋トレを習慣にする🌟

昨日、ジムで初めて筋トレしました🏋️

筋トレに苦手意識があったのですが、意外と気楽に気持ちよく出来ました!

・美文字練習を習慣にする✨

ペンの持ち方でつまずいて放置してた美文字練習帳を始めました。

動画でペンの持ち方を調べて、手に力を入れないと良いことを知りました。

姿勢を良くして、集中して、お手本を真似して書くことは、以外と気持ち良いことでした。

・あすけん再開を夢ノートに書いたから、今朝から再開した⭐️

気持ちがダレて、サボってたのですが、心の病を癒すレシピの需要がありそうなので、がんばってみようと思います。

・ヘアドネーションのためのカットの予約した💇‍♀️

放っておいたら伸びてた髪の毛が痛んできたので、ヘアドネーションできる長さでもあるので、バッサリ切ることにしました。

変身が楽しみです♪

・noteでどんな有料記事を書こうかな🤔

お金を払ってでも読みたい情報って、なんだろなぁ?

創作も良いのかもなぁ

・美味しくみんな平和になったら、みんな夢を叶えていく世界になるから、それを先取り♪

心と体が前向きで元気だと、夢を叶えられるようになるから、美味しくみんな平和になると良いなぁ☺️