イキタノ!心の病をやめれば生きるのは楽しい♪

産後うつ、再発した統合失調症から寛解した人のブログ

よく寝た

久しぶりに

「よく寝た」

という言葉が口をついて出ました。

中途覚醒はあるものの、合計8時間以上眠れました!

昨日はカフェインの影響で一睡も出来なかったので、やれやれです(⌒-⌒; )

 

暑いので、無理せず過ごします。

 

皆様も良い午後をお過ごしください✨