イキタノ!心の病をやめれば生きるのは楽しい♪

産後うつ、再発した統合失調症から寛解した人のブログ

悪徳の栄の果ては…

我慢し続けると、コルチゾールが枯渇して、心や体を壊します。

我慢は美徳ではありません。

我慢は悪徳かもしれません。

悪徳の栄の果ては、未病や心身の病、などなど、快適にはなりません。

我慢しなくて良いように、考え方や制度などを工夫することで、世界を快適にしていきましょう♪