憧れの友達になりきる月間のつもりが、ダメでした。
月初めは少しは気を付けてましたが、半ばからは思い出しても何だかやる気にならなかったり、忘れてたりでした。
言い訳としては、体調がそんなに良くなかったから。
憧れの友達は、気力と体力があるんだなとわかりました。
目標立てた頃はまあまあ体調良かったのですが、
猛暑の疲れや、季節の変わり目なのかなぁ、
段々とものぐさになってました。
元気じゃないと夢を持てない
具合の悪い病気友達と接してて、感じてたことでしたが、
自分もちょっと調子が悪いと目標とか忘れちゃってました。
そして、今も体調不良。
健康第一ですね。
栄養と運動と休養のバランスをとって療養します。
夢を叶えるにも、身体が資本。
予定を入れ過ぎたりなどが反省です。
早速、10月の予定も調整しようと思います。
10月のテーマは健康第一かなぁ。
